Aus gesundheitlichen Gründen kann ich nicht mehr ins Fitness gehen trotz ärztlichem Attest wollen sie es nicht akzeptieren, sie möchten meine Krankheit wisse...
"... Respekt vor der Zeit in der es nicht erlaubt ist Mutter oder Vater zu stören. 5. mit Kindern gemeinsam Sport treiben Die beste Lösung um ungestört an der eigenen Fitness zu arbeiten ist die eigenen Kinder mit einzubeziehen. Zum einen ist auch für Kinder Sport treiben wichtig und schadet nicht. Zum ..."
"... Herdentier. Dementsprechend motivierter sind sicherlich auch Sie wenn Sie gemeinsam mit anderen Sport treiben. Bleiben Sie nicht für sich sondern suchen Sie sich Mitstreiter. Das kann ein Verein sein oder auch ein Trainingspartner. Den wiederum finden Sie im Freundes- und Kollegenkreis oder über Portale im Internet. Auch Ihr Chef kann ein Verbündeter sein nämlich wenn Sie durch ihn Fitnessinitiativen im Büro realisieren können. Manche ..."
"... dem Aufgeben. Überlege dir dafür vor dem Startschuss eine Belohnung Womit belohnst du dich nachdem du über die Ziellinie gelaufen bist Damit die Motivation nicht sinkt solltest du dir unbedingt ein realistisches Ziel setzen. Wer sich hier eine zu sportliche Zeit für den ersten Marathon vornimmt der ist möglicherweise ..."
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