Meditation in Potsdam

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Aktuelle Beiträge zum Thema Meditation
aus unserem Ratgeber Magazin

Dem Burnout vorbeugen: Warum Achtsamkeit durch Meditation Wunder bewirken kann

"... dafür mögliche Einflüsse im positiven Sinne zu verändern. Die Folge ist in vielen Fällen mehr Ruhe und eine verstärkte Ausgeglichenheit. Dies wirkt sich ganzheitlich auf Körper Geist und Seele aus. Im körperlichen Bereich betrifft dies häufig den Abbau von Verspannungen oder das Lindern von chronischen Schmerzzuständen. Im psychischen Bereich kommen aufgewühlte Gedanken ..."

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Warum eine gute Thai-Massage auch schmerzhaft sein muss

"... mehr als Wellness. Die traditionelle Thai-Massage kombiniert Methoden der Akupressur der Dehnung der Energiearbeit und der Meditation. Sie versteht sich als ganzheitliche Behandlung. Ihre Wurzeln gehen auf die ayurvedische Heilkunst zurück die ihren Ursprung in Indien hat. Sie folgt dem Ansatz aller fernöstlichen Heilmethoden die Energieblockaden im Körper rechtzeitig lösen wollen noch bevor eine Erkrankung überhaupt entsteht. Damit ist sie eine wirksame Methode um ..."

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Massage im Spa - Gönnen Sie sich die maximale Entspannung

"... der Entspannung und Ruhe ist es sich das Wellness-Konzept vor Augen zu halten. Fragen Sie sich tatsächlich welche Bereiche im eigenen Leben möglicherweise einer Änderung bedürfen. Entspannen und fühlen Ein Auszeit-Tag wie immer er ausgerichtet ist endet besser nicht damit dass die Zeit einfach vorüberzieht. Bei einer Massage im ..."

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