Orthopädie in München

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80802 München - Schwabing-Freimann

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Rumfordstr. 12
80469 München - Altstadt-Lehel

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Steinerstr. 6
81369 München - Sendling

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Aktuelle Beiträge zum Thema Orthopädie
aus unserem Ratgeber Magazin

Orthopädische Schuheinlagen und Schuhe – schmerzfreies Laufen

"... Hier wirken Einlegesohlen ungünstigen Prozessen entgegen. Sie sorgen für einen Kraftausgleich und reduzieren einseitige Belastungen des Fußes. Ein zweites Problem ist vielfältiger. Beim Senk- Knick- Spreiz- oder Plattfuß verlagert sich das zu tragende Gewicht auf die Innenseite des Fußes. Dadurch flacht der Fuß ab. Instabilität tritt auf. Fehlstellungen zeigen sich. ..."

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Schmerzende, steife Gelenke: Wie Chirotherapie helfen kann

"... ein schmerzendes Gelenk hast nimmst Du automatisch eine Schonhaltung ein. Das betroffene Gelenk wird weitgehend entlastet damit es nicht so weh tut. Die Folge ist dass es nach und nach seine Funktion verliert und immer steifer wird. Auch bei schmerzhaften Arthrosen gehört die regelmäßige Bewegung zu den besten Therapien. Nur durch Bewegung werden die Knorpelzellen angeregt sich zu regenerieren. Bewegung ist auch ..."

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Prävention Rückenschule: Warum Sie jetzt damit anfangen sollten

"... oder im Beruf als „schwere Last“ auf Ihren Schultern und führt so zu Rückenschmerzen. Hierfür ist das physische Ertüchtigen in der Rückenschule hilfreich. Immerhin kräftigen die Übungen die Muskulatur und helfen so dabei die „Lasten“ des Alltags besser zu stemmen. Zudem tragen die Übungen zum Entspannen bei. Ist bei Ihnen eine hohe psychische Belastung der Grund für Ihre Rückenschmerzen ..."

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