am 02.12.2013
bewertet von
Michael B., Würzburg 97070
Motivierendes und erfolgsorientiertes Personal Training
Da ich beruflich sehr engagiert bin und somit über wenig Zeit verfüge, habe ich es einfach nicht geschafft, aus eigenem Antrieb wieder sportlich aktiv zu wer...
"... Kaffeeverbrauch zu reduzieren und zum Auffüllen des Flüssigkeitshaushalts auf Wasser und Tee zurückzugreifen halten Sie Ihr Energielevel stabil und ohne größere Schwankungen. Mit dem einen oder anderen Snack unterstützen Sie außerdem Ihren Blutzuckerspiegel und verhindern Heißhungerattacken. Diese Zwischenmahlzeiten sind wahre Energiebomben Schokolade Gummibärchen und Co. sind beliebte Begleiter im Büroalltag. Kaum schmecken Sie die süße Masse sind ..."
"... nehmen. Ob Sie lieber allein trainieren oder in einer Gruppe ist dabei fast nebensächlich. Lediglich eine gewisse Regelmäßigkeit sollte vorhanden sein. Haben Sie sich für das Training allein zu Hause entschieden dann achten Sie auch hier auf Regelmäßigkeit. Behandeln Sie Ihr Yoga-Training am besten wie jeden anderen festen Termin der nur aus ..."
"... 9) Die Öffnungszeiten Die Öffnungszeiten des Fitnessstudios sollten so gestaltet sein dass Sie dort trainieren können ohne sich hetzen zu müssen. Gerade wenn Sie länger arbeiten müssen oder Schichtdienst haben sollten Sie die Öffnungszeiten bei der Auswahl im Blick behalten. Die gute Nachricht ist jedoch Viele Fitnessstudios haben auch am ..."
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