"... das eigene Leben zu integrieren. Voraussetzung ist aber unausweichlich das Sich-Eingestehen dass etwas nicht stimmt. Akzeptanz aus Sicht der Erkrankten Akzeptieren Betroffene dass sie an einer Depression erkrankt sind dann ist dies der erste und zugleich wichtigste Schritt zur Besserung. Denn diese Akzeptanz bietet Orientierung. Dabei ist das Wort Krankheit ganz wichtig. Denn sich einzugestehen krank zu sein lässt Menschen im Grunde ..."
"... gefürchteten Entlassungsschock. Das teilstationäre Behandeln ermöglicht es den Betroffenen zudem in angemessenen Schritten ins Berufsleben zurückzukehren. Eine besondere Form der teilstationären Versorgung sind Nachtkliniken. Hier erhalten Patienten einen geschützten Raum für die Nacht während sie tagsüber ihrer beruflichen Tätigkeit nachgehen. Viel stärker als die stationäre Behandlung beziehen teilstationäre Konzepte das gesamte Umfeld in die Therapie mit ein. Der familiäre oder sogar ..."
"... Ihr Herzschlag zur Ruhe kommen. Ein guter Tipp ist auch sich während des Fluges mit anderen Reisenden zu unterhalten. Sprechen Sie über die neuesten Nachrichten über das Wetter über die Vorfreude auf den Urlaub. Versuchen Sie sich abzulenken. Vielleicht möchten Sie lesen oder einen Film anschauen wenn Ihre Fluglinie diesen Service auf Ihrem Flug anbietet. Diese Zerstreuung kann Ihnen helfen Ihre Angst zu ..."
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