Schönheit und Wellness in Stadtlohn

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Aktuelle Beiträge zum Thema Schönheit und Wellness
aus unserem Ratgeber Magazin

Du bist, was du isst: Gesunde Ernährung für eine schöne Haut

"... Steak ist auf Ihrem Speiseplan erlaubt. Möhren enthalten viel Betacarotin. Dieses ist eine Vorstufe von Vitamin A das Ihre Haut benötigt um richtig zu funktionieren. Denken Sie daran etwas Öl mit den Karotten zusammen zu essen. Dann verwertet Ihr Körper das Betacarotin besser. Versuchen Sie auch mehr Dinkel zu essen. Die enthaltene Kieselsäure ist der Hauptgrund ..."

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Weiche Haut und kalte Temperaturen – Mit diesen Beautytipps überstehen Sie den Winter

"... dar. Deshalb ist es ganz wichtig auch im Winter viel und regelmäßig zu trinken. Dadurch erhält die Haut auch von innen reichlich Flüssigkeit und einen gewissen Schutz. Bürstenmassagen am ganzen Körper Wechselduschen und Saunagänge regen die Durchblutung an und sorgen für eine straffe Haut. Anschließend verteilt man großzügig reichhaltige Körperlotion ..."

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