lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

Dreikönigstraße 6-8
91054 Erlangen

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Öffnungszeiten

Mo.–Do. 09:00–22:00 Fr. 09:00–20:30 Sa. 13:00–18:00 So. 10:00–17:00

Neueste Bewertung:  5/5

am 06.02.2025 bewertet von L. L., Strullendorf 96129

Tolles Training !

Sehr freundliche, hilfsbereite & nette Mitarbeiter. Motivierende Begleitung durchs Training. Ich war sehr mit meinem Training zufrieden & kann es jedem weiterempfehlen !

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Aktuelle News

                    🌟 Bleib positiv und aktiv durch die kalte Jahreszeit! 🌟

Liebe Damen von Erlangen, der Winter ist immer noch im Gange und mit ihm oft auch das Gefühl der Winterdepression. Bei lady's first Erlangen bieten wir euch ein Fitnesserlebnis, das nicht nur euren Körper, sondern auch eure Seele stärkt. 💪💖

Wusstet ihr, dass regelmäßiges Training helfen kann, die Stimmung zu heben und Stress abzubauen? Gerade in den dunkleren Monaten kann Bewegung wahre Wunder wirken! Durch gezielte Workouts in unserem Studio könnt ihr eure Energie steigern und den Winterblues hinter euch lassen. 🌈

Unsere speziell für Frauen konzipierten Kurse bieten eine einzigartige Atmosphäre, in der ihr euch wohlfühlen und entfalten könnt. Ob Yoga, Pilates oder Krafttraining – bei uns findet ihr das passende Programm, um fit und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. 🧘‍♀️🏋️‍♀️

Kommt vorbei und erlebt, wie positiv sich Training auf eure Stimmung auswirken kann. Wir freuen uns auf euch! 😊

Euer Team von lady's first Erlangen 🌺

#LadiesFirstErlangen #WinterFitness #PositiveVibes #Erlangen #FrauenFitness                

Über uns

Herzlich willkommen bei lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen – Ihrem Fitnessstudio für Figurtraining, Körperstraffung, gesundes Abnehmen und Wellnessangebote

Seit mehr als drei Jahrzehnten bietet unser Fitnessstudio vielfältige Trainingsmöglichkeiten in puncto Fitness für Frauen sowie maßgeschneiderte Abnehm- und Ernährungsprogramme. Erreichen Sie mithilfe unserer qualifizierten und individuellen Betreuung Ihr persönliches Ziel.

Damit unsere Kundinnen hocheffizient und zeitsparend trainieren können, stellen wir eine Vielzahl innovativer Trainingsmethoden bereit. Erleben Sie effektives und abwechslungsreiches Zirkeltraining am EGYM ebenso wie intensives Vibrationstraining und EMS-Training für den ganzen Körper. Doch auch Figur- und Muskeltraining, Cardiotraining als gesundheitsorientiertes Fitnesstraining und Ballance zur Entlastung Ihrer Rückenmuskulatur fördern Ihr Wohlbefinden.

Um das Abnehmen im Liegen zu ermöglichen, setzt unser Fitnessstudio modernste Bodyforming-Technologien ein. Ob Muskelaufbau, Straffung oder Fettreduktion, wir ebnen den Weg zu Ihrer Traumfigur. Speziell zur Behandlung weiblicher Problemzonen bieten wir gleichermaßen aktivierende wie regenerative Trainingseinheiten per Rollen- und Bandmassage.

Testen Sie unsere Angebote und Kurse gerne unverbindlich. Vorab stehen wir Ihnen in unserem Fitnessstudio zeitnah für ein Beratungsgespräch zur Verfügung. Nutzen Sie zur Terminvereinbarung unser Kontaktformular oder unsere Rufnummer zwecks telefonischer Absprache.

Unsere Trainer freuen sich auf Sie!

Ihr lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

Unsere Leistungen

  • Abnehmen im Liegen
  • Straffung
  • Figurtraining
  • Seca Bodyanalyse
  • Rolle- und Bandmassage
  • EGYM
  • Vibrationstraining
  • BALLance
  • EMS Training
  • Personal Training
  • Trainingsbetreuung
  • Beweglichkeitstraining

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Gesamtbewertung ( 145 Bewertungen)

4,78/5 Sterne

145 Bewertungen im Überblick

5 Sterne: 128

4 Sterne: 11

3 Sterne: 0

2 Sterne: 3

1 Sterne: 3




vom

5 Sterne

kennstdueinen

Tolles Training !

Sehr freundliche, hilfsbereite & nette Mitarbeiter.
Motivierende Begleitung durchs Training.
Ich war sehr mit meinem Training zufrieden & kann es jedem weiterempfehlen !

hat diese Bewertung am 07.02.2025 kommentiert:

Lieber Gast, herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung! Es freut uns außerordentlich zu hören, dass Sie mit unserem Team und Ihrem Training bei lady's first Erlangen so zufrieden sind. Ihr Lob über unsere motivierende Begleitung und die freundlichen Mitarbeiterinnen wissen wir sehr zu schätzen. Es ist unser Ziel, jedem Gast ein angenehmes und effektives Trainingserlebnis zu bieten, und Ihre Empfehlung zeigt uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Wir freuen uns darauf, Sie weiterhin bei uns begrüßen zu dürfen und Sie bei Ihren Fitnesszielen zu unterstützen. Mit freundlichen Grüßen, lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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vom

5 Sterne

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Super herzliche Atmosphäre und tolles Personal

Super nettes Personal, vor allem Stella ist super motiviert und hilfsbereit, erklärt die Übungen sehr gut und nimmt sich Zeit. Gennerell fühlt man sich hier sehr wohl auch als Anfänger :)
Würde das Fitnessstudio auf jeden Fall weiterempfehlen.

hat diese Bewertung am 07.02.2025 kommentiert:

Liebe Kundin, vielen herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung! Es freut uns sehr zu hören, dass Sie sich bei uns im "lady's first Erlangen" so wohlfühlen und dass unser Team, insbesondere Stella, zu einem positiven Erlebnis für Sie beiträgt. Ihre freundlichen Worte motivieren uns, weiterhin unser Bestes zu geben, um allen unseren Mitgliedern eine angenehme und unterstützende Umgebung zu bieten. Wir freuen uns darauf, Sie weiterhin bei uns willkommen zu heißen und gemeinsam mit Ihnen Ihre Fitnessziele zu erreichen. Vielen Dank für Ihre Weiterempfehlung und Ihr Vertrauen in unser Fitnessstudio. Mit besten Grüßen, lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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vom

5 Sterne

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Meine Erfahrungen

Super freundliches und hilfsbereites Personal. Direkt Termin gefunden und nach einer ausführlichen Einführung erfolgreich trainiert. Die Auswahl an Geräten ist riesig, wirklich von Aufwärmen, Trainieren und Massage für danach alles dabei. Das Studio ist sauber und es macht wirklich Spaß., sich dort auszupowern und an seine Grenzen zu gehen. Ich kann das Fitnessstudio mit gutem Gewissen weiterempfehlen!

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vom

5 Sterne

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Das beste Firnessstudio

Ich war schon bei einem anderen Fitness, aber so ein modernes und cooles Fitness habe ich nie besucht. So freundliches Personal. Sehr zufrieden. Ich werde auf jeden Fall weiterempfehlen. Figurzirkel ist sehr schön und macht Spaß. Sehr gute Idee.

hat diese Bewertung am 07.02.2025 kommentiert:

Liebe Kundin, herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung! Wir freuen uns sehr, dass Sie unser modernes Fitnessstudio als so positiv und angenehm empfunden haben. Es ist schön zu hören, dass unser freundliches Personal und der Figurzirkel Ihnen besonders gut gefallen. Ihr Lob motiviert uns, weiterhin unser Bestes zu geben, um Ihnen ein besonderes Erlebnis zu bieten. Wir freuen uns darauf, Sie bald wieder bei lady’s first Erlangen begrüßen zu dürfen und wünschen Ihnen weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Training. Mit freundlichen Grüßen lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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vom

5 Sterne

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Super Betreuung

Ich hatte ein Probetraining und war sehr begeistert. Super freundliche und kompetente Betreuung. Es wurde individuell auf mich und meine Wünsche eingegangen. Das Fitness-Studio ist auf dem neuesten Stand, sauber und übersichtlich. Klare Weiterempfehlung!

hat diese Bewertung am 07.02.2025 kommentiert:

Liebe Kundin, herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung und die Zeit, die Sie sich genommen haben, um Ihre Erfahrungen mit uns zu teilen. Es freut uns sehr zu hören, dass Sie Ihr Probetraining bei lady's first Erlangen genossen und unsere Betreuung als freundlich und kompetent empfunden haben. Wir legen großen Wert darauf, individuell auf die Bedürfnisse unserer Mitglieder einzugehen und sind stolz darauf, ein modernes und gepflegtes Fitnessstudio bieten zu können. Mit besten Grüßen, lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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vom

5 Sterne

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Hallo Doris, ich bin...

Hallo Doris, ich bin aus Köln und habe gerade erst gelesen, dass du mutig für unsere Rechte als Frauen kämpfst! Danke dafür!!!!!!
Ich hoffe so sehr, dass sich noch viele, viele andere...... vor allen Dingen auch Betreiberinnen von Frauenfitnessstudios.... auf deine Seite stellen!!

hat diese Bewertung am 06.11.2024 kommentiert:

Herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung und die ermutigenden Worte! Es freut uns außerordentlich zu hören, dass unser Engagement für die Rechte von Frauen Anerkennung findet. Ihre Unterstützung bedeutet uns sehr viel und motiviert uns, weiterhin für diese wichtige Sache einzustehen. Mit besten Grüßen, lady's first Erlangen

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vom

5 Sterne

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Wunderschöner Neuanfang

Ich wurde super herzlich begrüßt und beraten. Das Training wurde auf meine individuellen Bedürfnisse angepasst und es erwarteten mich viele abwechslungsreiche Geräte, Methoden und Kurse.
Unbedingt zu empfehlen!

hat diese Bewertung am 05.11.2024 kommentiert:

Herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung! Es freut uns sehr zu hören, dass Sie sich bei uns herzlich willkommen und gut beraten gefühlt haben. Unser Ziel ist es, jedem Mitglied ein individuelles und abwechslungsreiches Training zu bieten, das perfekt auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ihre Empfehlung bedeutet uns sehr viel und motiviert uns, weiterhin unser Bestes zu geben. Wir freuen uns darauf, Sie bald wieder bei lady's first Erlangen begrüßen zu dürfen und wünschen Ihnen viel Freude und Erfolg bei Ihrem Training. Mit herzlichen Grüßen, lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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vom

1 Stern

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Vorsicht vor diesem Fitnessstudio!!!

Ich habe sehr schlechte Erfahrungen gemacht und möchte andere warnen. Die Besitzerin ist extrem intransparent, was die Preise angeht. Auf der Website werden falsche Informationen angegeben, insbesondere zu den monatlichen Gebühren und den Parkplätzen. Sie werben mit Parkmöglichkeiten, obwohl sie gar keine eigenen Parkplätze haben! Stattdessen soll man die Parkplätze von Kaufland nutzen, wo nur 90 Minuten kostenlos sind.

Während des Probetrainings, das angeblich zwei Wochen kostenlos sein soll, wurden mir 150 € von meinem Konto abgezogen! Auf meine schriftlichen Beschwerden reagiert die Betreiberin überhaupt nicht.

Mein Fazit: Finger weg von diesem Studio!!!

P. S Bereits beim ersten Termin zum Kennenlernen wurde ich nicht über die Preise informiert. Außerdem wurde mir von Ihnen gesagt, dass ich das Formular unbedingt schnellstmöglich ausfüllen muss, und als ich meine Kontodaten eingab, hieß es, das sei nur eine technische Angelegenheit der Webseite.

Sie haben dann eigenständig einen Termin für mich am 18.09.24 festgelegt, das Datum war auch der letzte Kündigungstag. Ich habe Ihnen jedoch einen Tag vorher schriftlich mitgeteilt, dass ich krank bin und den Termin verschieben möchte. Leider haben Sie auf diese E-Mail nicht reagiert. Ich verstehe, dass Sie seit 32 Jahren in dem Geschäft sind, aber die Technologie hat sich seitdem erheblich weiterentwickelt. Es ist wichtig, Webseiten transparent zu gestalten und E-Mails schnell zu beantworten, damit alles für den Kunden verständlich ist. Dank unseres Telefonats wurde schließlich ein neuer Termin vereinbart, und erst bei diesem Termin erfuhr ich die tatsächlichen Preise – fast 90 Euro pro Monat, nicht die angekündigten 50 Euro. Zudem fallen zusätzliche Kosten für jeden weiteren Schritt an, was ich so noch nie erlebt habe.

Ich bin davon ausgegangen, dass ich nach unserem Gespräch entscheiden kann, ob ich bleibe oder nicht. Stattdessen hatte ich den Eindruck, dass es nur darum ging, das Geld einzuziehen.

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vom

5 Sterne

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Motivation

Ich persönlich hab mich schon am ersten Tag total wohlgefühlt, das Team ist super nett und motiviert einen auch richtig gut. Es wird auf einen achtgegeben und für einen Zeit genommen. Auch die Tatsache, dass es halt nur größtenteils Frauen sind trägt auch zu meinem wohl befinden dazu.
Ich kanns nur weiterempfehlen !!!

hat diese Bewertung am 05.11.2024 kommentiert:

Liebe Kundin, vielen herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung und das großartige Feedback! Es freut uns sehr zu hören, dass Sie sich bei uns von Anfang an wohlgefühlt haben und unser Team Sie gut motivieren konnte. Dass Sie die Atmosphäre unter Frauen als angenehm empfinden, ist uns besonders wichtig, und es ist schön zu wissen, dass wir genau das für Sie schaffen konnten. Ihre Empfehlung bedeutet uns sehr viel und motiviert uns, weiterhin unser Bestes zu geben, um allen Mitgliedern ein angenehmes und unterstützendes Umfeld zu bieten. Wir freuen uns darauf, Sie weiterhin bei uns begrüßen zu dürfen. Mit besten Grüßen, lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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vom

5 Sterne

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Pure Transformation :)

Schon beim ersten Betreten des Fitnessstudios habe ich mich sehr herzlich willkommen gefühlt: die Fitnesstrainerin Stella ist sehr, sehr herzlich und ein Profi auf ihrem Gebiet. Die Auswahl der Trainingsgeräte ist einfach top! Mein herzliches Dankeschön gilt auch Doris. In einem Satz: das ist für mich das erste Fitnessstudio, in welchem ich mich unglaublich wohl fühle - wie daheim! Und dabei fange ich erst an! Vielen lieben Dank!

hat diese Bewertung am 05.11.2024 kommentiert:

Herzlichen Dank für Ihre wunderbare Bewertung! Es freut uns außerordentlich zu hören, dass Sie sich in unserem Fitnessstudio so willkommen und wohl fühlen. Stella und Doris werden sich sehr über Ihr Lob freuen – es ist schön zu wissen, dass unsere Bemühungen, eine freundliche und professionelle Atmosphäre zu schaffen, geschätzt werden. Wir sind begeistert, dass Sie unsere Auswahl an Trainingsgeräten als top bewerten und dass Sie bei uns das Gefühl haben, "wie daheim" zu sein. Ihre Zufriedenheit ist unser größter Ansporn, und wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Fitnessweg weiter begleiten zu dürfen. Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, Ihre Erfahrungen mit uns zu teilen. Wir freuen uns darauf, Sie bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Mit herzlichen Grüßen, lady's first Erlangen | Fitnessstudio für Frauen

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vom

2 Sterne

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Bezugnehmend auf die...

Bezugnehmend auf die Rezension von Julia Richter:
Die trans Person hat vor knapp 4 Jahren ihre Personenstandsänderung vollzogen und nimmt Hormone. Im Gespräch hatte sie auch auf Umkleiden/Duschen verzichtet, aber das Studio wollte sich ohne Nennung von Gründen darauf nicht einlassen. Fakt ist, dass eine rechtlich anerkannte Frau abgewiesen wurde und vom Training ausgeschlossen wird. Und dem würdest du, Julia Richter, oder deine Freundin sicherlich auch nicht gutheißen.

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