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Ich habe 11Kilogramm Gewicht u. 7% Körperfett verloren. 2 Kleidergrößen weniger. .. - ich bin wirklich begeistert u. ein "neuer Mensch". .. - Danke! !!
Bewegung, Ernährung, Fitness - ein Mann für alle Fälle
Mit Jens Eger zu trainieren, ist wie durch ein lebendiges Lehrbuch aktiv geführt zu werden. Die Übungen machen viel Spaß und ich, als Medizinerin, lerne noch dazu. Immer wieder beeindruckt mich sein Wissen über die Zusammenhänge von Bewegung, Ernährung und Mentaler Fitness. Wir führen den "Inneren Schweinehund" jedes Mal an der Nase herum.
Absolut empfehlenswert!
Wir trainieren schon mehr als 6 Jahre zusammen und dies wäre nicht so, wenn es nicht gut wäre. Als selbstständige Unternehmerin ist mir wichtig, dass die Termine flexibel sind und du stets zu mir kommst, so spare ich eine Menge Zeit. Wir trainieren 2-3-mal in der Woche bei Wind und Wetter, im Sommer wie im Winter draußen. Dies hat mich so abgehärtet, dass ich nicht einmal mehr weiß, was ein grippaler Infekt ist! Sicherlich hast du es nicht immer einfach mit mir, heute will ich abnehmen und morgen Masse aufbauen. Aber du als Profi zeigst mir dann schon, was wirklich gut für mich ist, nicht umsonst bin ich fit wie ein Turnschuh und das schon mit fast 50. Auch sind mir unsere Gespräche beim Laufen wichtig, der Kopf wird frei und es kam mir schon die ein oder andere Idee dabei fürs Geschäft. Ich kann mir auf keinen Fall mehr vorstellen in einem stickigen und vollen Fitnessstudio zu trainieren, da wir alle Übungen auch draußen durchführen können-uns reicht dazu manchmal schon ein Baumstamm! Ich danke dir für die bisherige Zeit und freue mich auf unsere weiteren Trainingseinheiten!
Ich habe meinen Körperfettanteil in 8 Wochen um drei Prozentpunkte gesenkt. Wirklich beachtlich! Wenn das so weitergeht. .. :-)
Den geäußerten Meinungen bezüglich Fachwissen, Zuverlässigkeit, Pünktlichkeit etc. kann ich mich nur anschließen!
Es ist wirklich verblüffend, mit welch einfachen Möglichkeiten er ein komplettes Fitness-Studio in Wald, Feld und Flur, aber auch zu Hause kreieren kann! Nach einem Monat Training mit Jens Eger bin ich schon süchtig. ..
Jens geht auf die Persönlichkeit seiner Kunden ein um sie so zu motivieren, dass sie persönliche Hochleistungen erbringen können. Ich habe, ohne Jojo, 8 kg während der Trainingszeit mit ihm abgenommen habe. Was für ein Erfolg…. Vielen Dank!
Das Training ist durch sein angenehmes Wesen, die Flexibilität, Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit sehr angenehm. Er nimmt sich viel Zeit, auf meine gesundheitlichen und figürlichen Probleme einzugehen.
Jens Eger trainiert mich bis zu 3 Mal in der Woche.
Er hat nicht nur meine körperliche Fitness erheblich verbessert, auch habe ich 20 Kilo in &Monaten abgenommen. Jens trainiert nicht nur mit mir, sondern hilft mir auch dabei, mich beim Essen zu disziplinieren, da ich ihm täglich eine SMS/e-mail zur Kontrolle schicken muss.
Ich, als Journalistin bin natürlich sehr kritisch. Doch das Training mit Jens hat mich überzeugt. Er versteht meine körperlichen Befindlichkeiten in einen sinnvollen Plan umzusetzen. Es macht dadurch wirklich immer Spaß. Habe ich Bock auf Laufen (im Sommer), läuft er mit und steigert dadurch natürlich auch meine eigene körperliche Fitness. Jens kennt das Zusammenspiel zwischen Geist und Körper: er merkt ziemlich genau, wie es einem geht --- und stellt sich darauf ein. Ich will an die Grenzen gebracht werden und keinen "Frauenversteher".
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