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Ich trainiere mittlerweile seit einem halben Jahr bei ten minutes und es macht mir immer noch riesigen Spass. Ich muss dazu sagen das ich jahrelang eine Sportmuffel gewesen
bin und mich immer ins Fitnessstudio gequält habe. Und trotz stundenlangen Training habe ich nie das erreicht was ich mit der Power Plate innerhalb von 2x20 Minuten in der Woche
erreicht habe. Ich konnte innerhalb kürzester Zeit Muskeln aufbauen, meine Haut wurde gestrafft und abgenommen hab ich auch, einfach super. Ein weiterer positiver Nebeneffekt ist
das meine Rückenschmerzen die mich jahrelang begleitet haben fast vollständig verschwunden sind. Die Trainer schaffen es einfach immer einen zu motivieren, achten darauf das man die Übungen
korrekt ausführt und gehen auch auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen ein. Mittlerweile hat mich der Ehrgeiz gepackt und ich habe so viel Spass dort das ich zusätzlich noch einmal in der Woche
ein Personal Training habe bei dem ich TRX-Training mache und mit den Kettlebells arbeite, super anstrengend aber auch hier ist man nach 20 Minuten fertig und fühlt sich einfach super. Ausreden wie Zeitmangel zählen also nicht mehr ;) Also alles in allem einfach ein super Team und ein Studio mit Wohlfühlatmosphäre. TEN MINUTES – EINFACH SUPER !
Ein großes Lob an "ten minutes". Einfach genial. Man muss sich dort einfach wohlfühlen. Power Plate kann ich jedem nur empfehlen. Das perfekte Training für eine straffe Haut!
Als ich mir in den Kopf gesetzt hatte, meinen Körper für den Sommer fit zu machen, wurde ich auf TenMinutes aufmerksam.
Schon nach dem ersten Probetraining hatte ich Spaß an dem PowerPlateTraining gefunden.
Nun besuche ich das Studio (zentral gelegen und sehr gut erreichbar) seit einigen Monaten, 2x in der Woche und bin von den Trainingsergebnissen sehr begeistert: nach bereits zwei Wochen fühlte ich mich deutlich fitter und rundum straffer!
Das Ambiente des Studios ist sehr angenehm: sauber, hell und freundlich.
Alle Trainer und Mitarbeiter sind unglaublich nett, hilfsbereit und kompetent.
Daumen sowas von hoch !! !
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