Das Gym hat seine Vor- und Nachteile
Ein großer Vorteil ist das man in Ruhe trainieren kann weil es nicht soviele Mitglieder gibt und das man 24/7 ins Gym...
Kann ich leider nicht empfehlen. Oft sind Trainerwechsel, meine Tochter fühlt sich nicht mehr wohl. Viel zu teuer für viiiiel zu wenig leistung, Gruppe zu üb...
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Sport und Fitness dient nicht immer nur zur Unterhaltung, sondern ist auch ein großer Ausgleich zur Ernährung und Gewichtsabnahme. Fitnessstudios informieren Sie gezielt, was für Ihren Körper genau das Richtige ist. Manchmal macht es auch Spaß, einen Tanzkurs zu belegen – immerhin ist man dabei auch in der Gesellschaft. Oder Sie machen einfach mal einen Besuch in einem Thermalbad. Doch ganz egal, ob Aerobic, Kampfsport, Yoga oder spezielles Personal Training - bei KennstDuEinen wird Ihnen durch Empfehlung bestimmt das Richtige angeboten. Hauptsache SIE bleiben in Form!
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