Man fühlt sich sehr wohl hier! Das ganze Team ist total hilfsbereit und freundlich. Beim Training an den Geräten wird man kompetent betreut und beraten. Mein persönliches Highlight sind die Beachvolleyballkurse. Nette Teilnehmer, gute Trainer und immer eine angenehme Atmosphäre auf und neben dem Court! Wie ein zweites Zuhause! Einfach sch... Weiterlesen
Wusstest du, dass…?
Das Thema Ernährung ist für viele ein Kernthema, wenn es um Fitness und körperliche Ziele geht. Egal, ob du zu- oder abnehmen oder einfach nur gesünder leben möchtest: Irgendwann wirst du vermutlich googlen oder einen Ratgeber zur Hand nehmen. Sobald man sich über verschiedene Ernährungsweisen erkundigt, landet man sehr schnell beim Thema Kohlenhydrate. “High Carb“, “Low Carb“, “No Carb” – das sind oftmals gängige Begriffe. All diese Ernährungsformen haben sicherlich ihre Vor- und Nachteile. Viel zu selten werden aber der genaue Nutzen von Kohlenhydraten und die biochemischen Folgen erklärt und berücksichtigt. Deshalb schauen wir sie uns für euch mal genauer an.
Ich habe beim Beachcamp in der Türkei Jo's Workshop "schm...
Ich habe beim Beachcamp in der Türkei Jo's Workshop "schmerzfrei" besucht und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen!! Es gab eine Menge interessanter Dinge über den eigenen Körper zu lernen. Jo zeigte ein paar hilfreiche Übungen, um schmerzfrei zu werden und checkte jeden Teilnehmer durch und gab gutes Feedback. Nochmal besten Dank für alles Jo!!! :)
Ein durchweg sympathisches und engagiertes Team, kompeten...
Ein durchweg sympathisches und engagiertes Team, kompetente Trainer, welche neben dem Training auch immer die körperliche Gesundheit der Mitglieder im Auge behalten, eine gute Auswahl an Kursen, nette Mitglieder aller Altersklassen!
Für mich ist es weit mehr als NUR ein Sportstudio und ich freue mich schon auf viele weitere Interessante Entwicklungen des Sportraums in der Zukunft
Der Sportraum ist wirklich ein sehr angenehmer Ort. Nette...
Der Sportraum ist wirklich ein sehr angenehmer Ort. Nette Menschen, kompetente Trainer und eine tolle Atmosphäre machen dieses Fitnesstudio zu einem optimalen Gesamtpaket.
Mit Ende 50 braucht man einfach Menschen die sich darum kümmern, dass man alles richtig macht und dafür bin ich dort genau richtig.
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