Man fühlt sich sehr wohl hier! Das ganze Team ist total hilfsbereit und freundlich. Beim Training an den Geräten wird man kompetent betreut und beraten. Mein persönliches Highlight sind die Beachvolleyballkurse. Nette Teilnehmer, gute Trainer und immer eine angenehme Atmosphäre auf und neben dem Court! Wie ein zweites Zuhause! Einfach sch... Weiterlesen
Wusstest du, dass…?
Das Thema Ernährung ist für viele ein Kernthema, wenn es um Fitness und körperliche Ziele geht. Egal, ob du zu- oder abnehmen oder einfach nur gesünder leben möchtest: Irgendwann wirst du vermutlich googlen oder einen Ratgeber zur Hand nehmen. Sobald man sich über verschiedene Ernährungsweisen erkundigt, landet man sehr schnell beim Thema Kohlenhydrate. “High Carb“, “Low Carb“, “No Carb” – das sind oftmals gängige Begriffe. All diese Ernährungsformen haben sicherlich ihre Vor- und Nachteile. Viel zu selten werden aber der genaue Nutzen von Kohlenhydraten und die biochemischen Folgen erklärt und berücksichtigt. Deshalb schauen wir sie uns für euch mal genauer an.
Bin seit über 15 Jahren dort.Sehr familiäre Atmosphäre,ko...
Bin seit über 15 Jahren dort.Sehr familiäre Atmosphäre,kompetente Trainer.Ich unterstütze lieber einen familiären, nicht auf Millionen Gewinne gerichtetes Studio als diese ganze Fitness Kettenstudios.
Bevor ich das erste Mal im Sportraum war, hatte ich keine...
Bevor ich das erste Mal im Sportraum war, hatte ich keine gutes Bild von Fitnessstudios. Das enge Betreuungskonzept im Sportraum und die professionelle Art auf individuelle Bedürfnisse einzugehen hat mir aber gezeigt, dass es auch anders geht. Mit Hilfe moderner Diagnostikmethoden werden gezielt mögliche Schwachstellen identifiziert und regelmäßig neue Trainingspläne an die eigenen Fortschritte und Ziele angepasst.
Mittlerweile habe ich viel über Training und Ernährung gelernt und kann sagen, dass ich stärker und fitter geworden bin. Auch der Sportraum hat sich mit der Zeit weiterentwickelt. Größere Trainingsflächen, ein breites Angebot an hochwertigen Trainingsgeräten, physiotherapeutische Betreuung und sogar eine Beachvolleyball-Anlage sind dazu gekommen.
Die familiäre Atmosphäre und die Leidenschaft und Freude mit der das Team arbeitet, machen den Sportraum für mich zu einem Ort an dem ich mich sehr absolut wohl fühle.
Als Trainer von professionellen Sportlern kann ich mir ke...
Als Trainer von professionellen Sportlern kann ich mir kein besseres Sportstudio in Mainz vorstellen. Top Inhaber und Personal. Hinzugefügt state of the Art Equipment mit dem man bestmöglich Sportler Betreuen kann.
Sehr persönliche, freundschaftliche Atmosphäre. Hochkompetente, jederzeit ansprechbare Trainer, die sich mit viel Kreativität immer wieder neue, auf die individuellen Wünsche und Wehwehchen abgestimmte Trainingsprogramme einfallen lassen. Vielfältiges Kursprogramm. Klasse! – für jede Altersgruppe, insbesondere auch für gesundheitsorientierte „Best Ager“.
Sehr gutes Fitnessstudio, bei dem die individuelle Betreuung und die persönlichen Ziele im Vordergrund stehen. Die Trainer achten stets auf die korrekte Ausführung und die gesundheitlichen Aspekte. Tolle Trainingsstimmung.
Freundliche Mitarbeiter, kompetente Beratung, familiäre Atmosphäre, große Vielfalt an Kursen, freies Krafttraining, alle Altersgruppen vorhanden. Das Studio hat Wohlfühlcharakter!!!
Im Sportraum fühle ich mich sehr wohl. Die Trainer sind kompetent und alle sehr nett. Gesundheit steht im Vordergrund, es geht also nicht nur um die „Muckies“. Die Räume wurden alle saniert und es gibt viele Details, mit Liebe und Herzblut gemacht. Von Kursen über Sauber, Ernährungs- und Gesundheitsberatung und vieles mehr: es ist alles da. Sehr schön auch die Massage, die man sich auf jeden Fall mal gönnen sollte.
Sehr qualifiziertes Personal, professionelles und freundliches Team; angenehme Atmosphäre; großzügige Trainingsfläche; sehr gute Ausstattung; sehr gute Betreuung. Es macht einfach Spaß!
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