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TRX als neues Trainingskonzept kennen gelernt. Zusätzlich das Express Workout- da regt man Partien an, von denen man kaum noch wusste, dass es sie gibt. Mittlerweile habe ich kaum noch Knieschmerzen.
Vorführender hat das Thema sehr gut, locker und leicht rübergebracht. Genauso gut war auch das Essen. Super lecker, leicht und schnell zubereitet. Werde das gerne und bestimmt umsetzen.
Ernährung durch Fit dank Food. Tolles Angebot fürs BGM
Fand es spannend zu sehen, dass Mahlzeiten so schnell und gesund zubereitet werden können. Jetzt versteh ich, warum VIP-Training das betriebliche Gesundheitsmanagement so gestaltet. Es regt zum mit machen an.
Tolle Rezepte, tolles Konzept, Fit durch Food passt super zu BGM
Da ich Vollzeit berufstätig bin und deshalb nicht viel Zeit habe, war dieser Ernährungsvortrag von Herrn Löblich sehr aufschlussreich und interessant auf einfach Weise und vor allem schnell etwas Schmackhaftes herzustellen.
Hohe Abwechslungsquote und Förderung der Gesundheit
Erklärungen der Übungen sehr gut, große Abwechslungsvielfalt zugunsten der unterschiedlichen Muskelpartien und gegen Langeweile! Neue Erkenntnisse rund um die Trainings und Gesundheit vermittelt.
Schwerpunkt Ernährung: Wichtig für ein erfolgreiches BGM
Ernährung und Bewegung gehören für mich zum betrieblichen Gesundheitsmanagement. Dank Fit durch Food habe ich neue Rezepte bekommen und gesehen, dass gesunde Ernährung nicht lange bei der Zubereitung dauert.
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