"... bei dieser Lösung ist dass Sie weitere gemeinsame Zeit mit dem Kind einbüßen. Diese ist für berufstätige Eltern oft knapp bemessen. 3. Familiäre Ressourcen nutzen Viele Kinder lieben es Zeit mit ihren Großeltern der Lieblingstante oder dem Lieblingsonkel zu verleben. Wenn die Verwandten in der Nähe wohnen und gerne Zeit mit ..."
"... Keine Zeit für Sport Dieser Ratgeber zeigt wie Sie Ihren Körper mit ein paar simplen Übungen wieder auf Trab bringen können – komplett integriert in Ihren Büroalltag. Rückenschmerzen Dauermüdigkeit Verspannungen Wer im Büro arbeitet und wenig Bewegung hat kennt diese und ähnliche Leiden zu Genüge. Überstunden und Stress tun ihr Übriges. Studien belegen zu viel Sitzen macht krank. Sitzen Sie täglich mehr als sieben ..."
"... Marathon und beim Marathon selbst ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Durch die körperliche Anstrengung schwitzt der Körper und verliert Wasser. Dieses Wasser muss während und nach dem Lauf wieder aufgenommen werden. Ausstattung für den Marathon Für einen Marathon und das Training benötigst du nur wenig Ausstattung. Laufschuhe sind jedoch unverzichtbar ..."
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