"... Gesundheit zu bewahren oder wiederherzustellen. Der goldene Mittelweg Personen die Schulmedizinern vorwerfen mit dem Körper nur einen Aspekt der Erkrankung zu berücksichtigen verhalten sich oft genauso einseitig Sie fokussieren ihre Bemühungen auf den Geist und ignorieren dabei den Körper. Eine tatsächlich ganzheitliche Behandlung von Erkrankungen muss alle Bestandteile miteinbeziehen. Anbei einige Möglichkeiten 1) Körperliche UND geistige Erholung Geistige Aktivitäten wirken sich auf den Körper ..."

Die besten Hausmittel gegen Erkältung

"... Sud muss zehn Minuten abgedeckt ziehen. Anschließend kann er abgegossen werden. Am besten liegt der Erkältete warm eingepackt im Bett und wird durch das Trinken von warmem Tee zum Schwitzen gebracht. Hausmittel bei schmerzenden Gliedern Wer als Begleitsymptom zu einer Erkältung starke Gliederschmerzen hat kann durch ein warmes Bad die verkrampften Muskeln lockern. Badezusätze die ätherisches Thymian-Öl enthalten lindern die Muskelschmerzen und lösen durch das ..."

Erst kalt, dann heiß, dann wieder kalt: mit Wechselduschen viel Gutes für die Gesundheit tun

"... mit warmem Wasser beginnen. Brausen Sie langsam Ihre Füße ab und finden Sie die passende Temperatur für sich. Grundsätzlich gilt Je heißer und je kälter das Wasser ist umso größer ist auch der zu erwartende Effekt. Dennoch sollten Sie sich an Ihre ganz persönliche Wohlfühltemperatur herantasten und es keinesfalls übertreiben. Besonders wenn Sie unter Kreislaufproblemen leiden sollten Sie keine zu hohen Temperaturunterschiede wählen um ..."

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