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Für mich definitiv das beste Sportangebot in Frankfurt
Nachdem ich schon verschiedene Angebote in Frankfurt ausprobiert habe (bspw. klassisches Fitnessstudio, Kursangebote, EMS), habe ich nun meinen idealen Sport gefunden.
Seit knapp einem Jahr trainiere ich nun mit PTG und Christian in der Regel zwei mal wöchentlich. Das Training findet in dem sogenannten Room One statt, in dem sehr viele unterchiedliche Kraft- und Ausdauergeräte vereint werden. Traininert wird 25 Minuten in einer hohen Intensität, bei der bisher vermutlich jeder an seine Grenzen kommen konnte - wenn er es denn möchte. Dabei wird höchstens mit einer weiteren Person trainiert, wodurch das gesamt Training sehr individuell gestaltet ist und der Trainer sehr gut auf die korrekte Ausführung und das Körpergefühl des Kunden achten kann. So kann auch der Fokus des Trainings immer an den persönlichen Kundenwünschen ausgerichtet werden. Neben dem normalen Training werden zudem immer wieder Challenges angeboten, in denen man sich gezielt über einen kurzen Zeitraum bei einer höheren Trainingshäufigkeit auf die eigenen Wünsche, wie bspw. mehr Kraft, mehr Ausdauer oder aber einer Gewichtsabnahme konzentrieren kann.
Auch bei den Terminen wurde bisher immer extrem flexibel auf meine Wünsche eingegangen. Inzwischen nutzt auch mein Mann das Angebot und wir sind beide rund um begeistert.
Und das Beste ist, dass es sich hierbei wirklich um ein bezahlbares Personal Training mit viel Motivation handelt :)
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