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Sehr gutes Training, man wird nicht überfordert, Übungen lösen die Verspannungen, sehr positiv gestimmter Trainer, zahlreich Angebote vorhanden, Walken ½ Std. Sport zu unterschiedlichen Zeiten, weiterhin recht viel Erfolg und weiter so!
Herr Maisch bietet ein sehr abwechslungsreiches Training. Äußerst effektiv, da sich Verspannungen lösen und die Schmerzen verschwinden. Außerdem geht er auf alle Personen und Befindlichkeiten ein und reißt alle mit seiner positiven Art mit.
Das Training spricht viele Muskelgruppen an. Verspannungen und Schmerzen in Schulter und Arm wurden deutlich besser. Die Beweglichkeit hat sich bereits nach kurzer Zeit erhöht.
Betriebliches Gesundheitsmanagement Ernährung „Fit durch Food“
Umsetzung und Teilnahme am Aktionstag im Betrieb zum Thema Ernährung. Die Aktion „Fit durch Food“ war ein sehr praxisorientierter Workshop. Aktive Bausteine, tolle Vermittlung, es wurde flexibel auf die unterschiedlichsten Fragen rund um das Thema Ernährung eingegangen. Ebenso wurden wertvolle Tipps zur täglichen Umsetzung gegeben. Sowohl bei der Arbeit, wie auch für zu Hause. Sehr praxisnah, da alle Teilnehmer selbst aktiv waren. Fazit: tolle Vermittlung des Themas Ernährung.
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